精液健康知识全攻略

　　精液采集规范化

　　这是做好精液分析的前提条件。标本采集前最好禁欲2-5天，但不应超过7天。如果禁欲时间不够则不成熟的精子较多，而且精子数量可能受影响;时间过长则死精子、异型精子可能增加。　　

　　精子是决定男性生育力的生殖细胞。男性性发育成熟后，睾丸就持续不断产生精子，每日睾丸可以产生7000万—1亿个精子，但睾丸的精原细胞发育成为精子需要74天，精子在附睾中成熟约需12-25天。精子由精原细胞发育成为成熟精子的过程中，任何一个环节受到影响，均会影响精子的质量和数量。此外，体外检查的环境，不规范的检查方法，检查者的水平等，也会导致精子分析误差。

　　标本采集及送检

　　精液采集规范化是做好精液分析的前提条件。标本采集前最好禁欲2-5天，但不应超过7天。如果禁欲时间不够则不成熟的精子较多，而且精子数量可能受影响;时间过长则死精子、异型精子可能增加。精液采集一定要完整，射精最初部分精子密度通常最高，如果丢失将会影响精子的密度。最好用手淫的方法取精液，收集精液要用对精子无毒性作用的广口玻璃或塑料容器。如手淫取精有困难，可用特制的避孕套进行精液采集。因日常用的乳胶避孕套会影响精子的存活，故不能用于采集精液。

　　精子分析中的环境温度

　　标本的采集最好在实验室附近的取精室内单独进行。否则应在采集后30分钟内保温送到实验室。精液分析最好将温度控制在25℃左右(不低于20℃，不高于40℃)，温度过高或过低将会明显的影响精子的活力。精液液化时间是指精液在一定时间内不呈凝胶状态。精液最初排出为液体，排出后立即变为白色黏稠胶样半流体。在室温(25℃左右)下放置5-25分钟内可见其液化。若超过30分钟以上不液化可视为液化异常。精液液化主要是由于纤维溶酶的作用，温度与其也有关。温度最好保持在30℃左右，过高或过低都可影响其液化的时间

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